Matoeta centrum voor Voeding, Gezondheid en Bewustwording

Name: Matoeta centrum voor Voeding, Gezondheid en Bewustwording
Address: Genemuidenstraat 208, 2545 NZ Den Haag, Nederland, Den Haag, Zuid-Holland, NL
Telephone: +31653589214

Voedingsdeskundige

4.9 (22 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Matoeta centrum voor Voeding, Gezondheid en Bewustwording

Matoeta in Den Haag helpt mensen die willen veranderen hoe ze eten en naar hun lichaam kijken. Het centrum biedt begeleiding bij voedingsvragen, eetproblemen, emotie-eten en eetstoornissen, en werkt daarbij op een manier die hoofd en hart samenbrengt. Ingrid Eijssink is de diëtist achter Matoeta en heeft sinds haar afstudering in 1984 veel ervaring opgedaan op het gebied van voeding en gezondheid. Ze specialiseerde zich vervolgens op het begeleiding van mensen met eetbuien en emotie-eten, twee lastige thema's waarmee veel mensen worstelen. Ingrid volgt regelmatig trainingen bij om met de nieuwste inzichten mee te gaan. Het unieke van Matoeta is dat Ingrid voeding niet los ziet van wat er psychologisch speelt. Ze combineert vakkennis over voeding en diëtetiek met Jungiaanse psychologie, die vooral kijkt naar de onbewuste oorzaken van gedrag. Dit betekent dat ze niet alleen vertelt wat je moet eten, maar ook onderzoekt waarom je op bepaalde manieren eet. Het programma "Eet jezelf in balans" staat centraal en gaat ervan uit dat echte verandering niet door strenge diëten komt, maar door het aanpakken van de diepere gevoelens erachter. Angsten, zorgen, teleurstellingen en zelftwijfel spelen vaak een rol in hoe we eten. Ingrid helpt je die onderliggende punten te herkennen en los te laten. Klanten waarderen vooral dat Ingrid zich aanpast aan hun persoonlijke situatie en behoeften. Ze werken snel en doelgericht, en mensen voelen zich veilig en op hun gemak bij de sessies. Velen rapporteren dat ze eindelijk handvaten hebben gekregen om zelf door te gaan met hun verandering. Matoeta biedt zowel individuele als groepsbegeleiding aan. Het aanbod strekt zich uit tot volwassenen en kinderen, en ook stress, depressies en relatieproblemen kunnen ter sprake komen. Op Den Haag na werkt Matoeta ook in het weekend en is Engels beschikbaar voor wie dat nodig heeft. Het doel is eenvoudig samengevat: je leren slim te eten en volop te genieten, zonder je gefocust te voelen op diëten of getallen. Door bewustwording van je eet- en leefgewoonten kom je terug in je eigen evenwicht.