Personal Fitness Nederland - Nijmegen
Personal trainer, Coach, Fitnessruimte, Gezondheidsconsulent, Gezondheidsadviseur, Lifecoach, Voedingsdeskundige, Fitnessprogramma, Sportschool, Personal trainer voor vrouwen
5.0 (50 reviews)Over Personal Fitness Nederland - Nijmegen
Personal Fitness Nederland in Nijmegen richt zich op fitnessbegeleiding en voeding voor volwassenen die hun gezondheid stap voor stap willen verbeteren. Het bedrijf werkt met kleine trainingsgroepen waarin mensen elkaar aanmoedigen en motiveren. De voedingsdeskundige uit het team helpt klanten grip krijgen op hun voeding en eetpatroon. Dit gebeurt door concrete adviezen die aansluiten bij wat iemand werkelijk vol kan houden in het dagelijks leven. Het gaat niet om strenge dieten, maar om begrijpen wat je lichaam nodig heeft. Personal Fitness Nederland combineert fitnesstraining met voedingsbegeleiding. Dit tandem werkt goed: sporten en eten hangen immers samen. De kleine groepsformat zorgt ervoor dat deelnemers elkaar kennen en samen hun doelen nastreven. Veel klanten die al een paar maanden trainen bij het bedrijf vertellen dat ze opnieuw plezier hebben gekregen in krachttraining en beweging. Ze waarderen vooral hoe afwisselend en leuk de trainingen voelen, niet alleen een opgelegde taak. Dit terugkerende plezier helpt mensen volharden. De trainingen zijn onderverdeeld in kleine groepen. Dit maakt het persoonlijker dan een grote sportzaal vol anonieme leden. Je merkt voortgang beter, en de begeleider ziet ook wie extra aandacht nodig heeft. In Nijmegen is dit bedrijf een vaste waarde voor wie wil trainen en tegelijk lernt beter voor zichzelf te zorgen via voeding. Beide thema's staan gelijkwaardig in het programma. Het is niet alleen een fitnessruimte, maar ook een plek waar kennis wordt gedeeld over voedingskeuzes. Personal Fitness Nederland spreekt Nederlands en Engels. Weekend trainingen zijn ook beschikbaar, wat voor werkende mensen handig uitkomt. Op die manier passen fitness en voeding in het drukke weekrooster. De filosofie is eenvoudig: gezonde gewoonten ontstaan door kleine stappen, niet door alles tegelijk te veranderen. Dit geldt voor sport net zo goed als voor eten. Het team in Nijmegen houdt die balans in acht.
Locatie
Van der Brugghenstraat 3, 6511 SL Nijmegen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Renske
Sinds een aantal maanden sport ik bij Guiliana. En met heel veel plezier! De small group trainingen zijn leuk en afwisselend.Ik heb echt weer plezier gekregen in krachttraining en sporten.
Reactie van eigenaar
Wauw dankjewel Renske! Altijd leuk met jou in de lessen! :)
Belinda Bakker
Sinds het voorjaar van 2025 volg ik bij Giuliana het lifestyle programma. Na bijna alle diëten gevolgd te hebben, heb ik nu eindelijk iets gevonden wat goed vol te houden is en echt helpt om af te vallen. Giuliana is een top coach, ze is vakkundig, motiverend en doelgericht. Een aanrader als je jouw leefstijl ook wilt aanpassen!
Reactie van eigenaar
Wauw Belinda, super tof! Dankjewel voor je review topper!
Juf Suus
Wat ik hier echt waardeer is de goede persoonlijke afstemming, ook als je blessures hebt. Er wordt meegedacht en gekeken naar wat wél kan, waardoor je veilig en met vertrouwen kunt blijven trainen. De trainingen zijn gericht op het hele lichaam en voelen daardoor compleet en effectief. Daarnaast is de sfeer heel laagdrempelig en prettig: iedereen is welkom en je voelt je snel op je gemak. Absoluut een aanrader!
Reactie van eigenaar
Dankjewel topper! Tof dat je je bij ons hebt aangesloten!
Eline Degen
Echt een TOP plek voor personal training of in kleine groepjes. Giuliana is professioneel, betrokken en zeer kundig op het brede vlak van vitaliteit. Erg blij dat ik deze plek vorig jaar gevonden heb.
Reactie van eigenaar
Wauw dankjewel Eline! Ik ben ook blij dat jij ons gevonden hebt!
Laura van bentum
Giuliana is ontzettend fijn om mee te werken. Ze luistert echt naar wat je wil bereiken en denkt goed mee, motiveert en is heel kundig. Aanrader als je een personal trainer zoekt!
Reactie van eigenaar
Dankjewel Laura, super fijn om te lezen! Altijd leuk om met jou te werken!
Manita Verhoeven
Via het enthousiaste en succesvolle verhaal van iemand die het programma gevolgd heeft kwam ik bij Giuliana terecht. Ik vroeg me af of het mij met mijn gestreste, teveel aan buikvet, jarenlang lijnen en postmenopauzale lichaam, ook zou lukken om nog af te vallen door juist wel te eten. Samen met Giuliana een voor mij best scherp doel gesteld, 10 kg in 39 weken. En het is gelukt!!!! Het was hele struggle voordat mijn lichaam wilde toegeven, soms duurde het wel 6 weken voordat er weer een kilo af was, maar ik ben ervoor blijven gaan!! Dank je wel, Giuliana, voor je steun, uitleg en fijne begeleiding.💪🥇🤗
Reactie van eigenaar
Super trots op jou! Mega knap voor elkaar gekregen 💪 dankjewel voor je fijne woorden!
Shaun M
PFN Nijmegen bezocht samen met mijn vriendin. Giuliana is vriendelijk, betrokken en gemotiveerd. Zou het zeker aanraden!
Reactie van eigenaar
Super bedankt Shaun! Leuk om jullie in de studio gehad te hebben!
Suzanne Bouwman
Zó blij met Giuliana! Deskundig, enthousiast en motiverend. Met haar begeleiding lukt het eindelijk om mijn doelen te behalen!
Reactie van eigenaar
Wauw dankjewel Suzanne! Super om jou hier in de studio te hebben en samen naar jouw doelen te werken 💪
Vera Velhorst
In juli 2024 gestart met 1x per week een Duo-training en inmiddels opgeschaald naar 2x per week omdat het zo goed bevalt! Heel fijn om die stok achter de deur te hebben en om een professional te hebben die de schema’s maakt en ervoor zorgt dat je de oefeningen op de juiste manier uitvoert. Je voelt jezelf fitter en sterker worden en dat is voor mij het geld dubbel en dwars waard!
Reactie van eigenaar
Dankjewel Vera! Super fijn, altijd een plezier om met jullie te trainen! :)
Caroline Megens
Heel prettige en effectieve manier om aan jezelf te werken. Lekkere recepten, wekelijkse beweging en ook mindfulness. Trainster Giuliana is top, fijne aanpak. Top!
Reactie van eigenaar
Dankjewel Caroline, heel fijn om te horen! Leuk om met jullie te mogen samenwerken! 😄
Is dit uw praktijk?
Neem de controle over uw profiel en kom in contact met meer ouderen die voedingsadvies zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief
